من اهم قواعد الصحة العامة 1. غسل اليدين جيداً قبل تناول الغذاء وبعده بالماء والصابون 2. لبس قفازين من المطاط قبل التعامل مع الغذاء.خاصة تنظيف اللحوم والدجاج 3- الاهتمام بالوقاية من الامراض قبل الاصابة بها عن طريق تناول التطعيمات 4- عدم اخذ المسكنات بدون استشارة الطبيب 5- الاهتمام بالنوم المبكر والاستيقاظ مبكرا 6- ممارسة الرياضة بأنتظام .